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産後骨盤矯正

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産後骨盤矯正の動画

産後特有の骨盤のズレを放置すると、太りやすくなったりO脚になりやすくなるだけでなく、背骨が曲がり「猫背」になったり、首にコリや張りがでたりと二次的な症状に波及していきます。そのため、産後は早めに骨盤をケアすることが大切です。

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浜松の山内鍼灸接骨院ではキッズルームを完備しております。産後のママさんでも安心して骨盤矯正を受けていただけます。

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産後骨盤矯正のビフォア・アフター

片方だけ施術した例。

  • 産後骨盤矯正のビフォア・アフター1
  • 産後骨盤矯正のビフォア・アフター2
  • 産後骨盤矯正のビフォア・アフター3
  • 産後骨盤矯正のビフォア・アフター4
  • 産後骨盤矯正のビフォア・アフター5

産後骨盤矯正 Q&A

Q1出産後、いつから産後骨盤矯正が受けられますか?
お子様を出産して1~2ヶ月後から施術を受けることが出来ます。
Q2産後骨盤矯正って、普通の骨盤矯正と何が違うの?
通常の骨盤矯正は日常生活の癖などが影響して骨盤のズレを作りますが、産後はそれに加えて出産時の特殊なズレも起こるために産後専門コースとなっています。
Q3産後骨盤矯正って、ボキボキしたりして痛くないの?
当院の産後骨盤矯正は、ボキボキと骨を鳴らしたりしませんので痛みはありません。
Q4最後の出産から数年が経過しているけど大丈夫ですか?
産後のご経験(帝王切開を含む)があれば産後骨盤矯正を受けてください。経過年数は10年前・30年前でも大丈夫です。
Q5子供を連れて行っても良いですか?
はい、もちろん大丈夫です。お子様と一緒に添い寝をしながら施術を受けられるベッドやキッズスペース付きの施術個室がご利用いただけます。
(個室にはご利用条件があります。詳しくはスタッフまでお尋ねください。)
Q6子供が施術中に泣いたりして、周囲の方に迷惑がかからないか心配です。
お子様が泣き続けてしまった場合は、当院のスタッフが一時的に見る事が可能です。
Q71回の施術で効果はでますか?
ほとんどの方が、1回の施術で効果を実感しております。
Q8施術は複数回受けないとダメですか?
1回でも効果はありますが、2週間に1回ペースで初回を含めて7回程度継続して頂けますと骨盤が良い位置に固定化します。それまで施術を受けていただくことをお勧めします。
Q9施術代の支払い方法は何がありますか?
現金・クレジットカードがご利用できます。
Q10予約は必要ですか?
予約優先制となっておりますので、ご予約をしていただくとお待ち頂く必要はありません。

骨盤が歪むとどうなるの?

不調の女性産後緩くなった骨盤を放ったままにしておくと様々な症状の原因となります。
代表的なものに「お腹の膨らみ」「股関節の痛み」「腰痛」「肩こり」「ボディラインが保てなくなる」「お尻が出てくる」など、女性の方の多くは気になってしまう症状ではないでしょうか。
さらに産後は、育児と家事の両立をこなすお母さんが多いことから、知らずの内に症状を悪化させている方が多いです。
このまま放置しておくと、自身の自己回復機能が正常に働かず、症状を改善させることが難しくなってきます。

産後骨盤矯正と普通の骨盤矯正との違い

産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正と大きく違います。通常の場合は日常生活において同じ側の脚を組み続けたり、立っている時に重視を掛けている脚がいつも一緒だったりすると片側の骨盤がずれてしまいます。

しかし、産後の骨盤のズレは出産時に赤ちゃんが4回転しながら頭から出てくるため非常に大きなものとなります。何故なら、赤ちゃんの頭は、狭い産道を伝って出て来るために圧で頭が変形します。(頭が変形して少し細くならないと赤ちゃんは体外に出られません。その為に、赤ちゃんの頭に吻合という柔らかい骨の継ぎ目がありそこが変形するために出られるのです)

その頭が変形するような圧をお母さんの骨盤も同時に受けているのです。
そのため回転をしながら圧が左右の骨盤にかかるので左右の骨盤がズレるのです。

骨盤のズレがおきる箇所

骨盤のズレがおきる箇所

骨盤は大きな3つの骨で構成されています。中央部分の「仙骨」、左右1対ずつある「寛骨」が受け皿を描くように臓器を支える仕組みです。骨盤のズレが起きる箇所は「仙骨」と「寛骨」を繋げる「仙腸関節」と、左右の「寛骨」同士が繋がる「恥骨結合」といわれる箇所です。

産後骨盤矯正を受けるタイミングについて

出産後2~4か月から3年以内が良いでしょう。あまり年数が経過すると骨盤周囲の靭帯がズレた位置に固まってしまい固定化してしまいます。その為に、出来るだけ早めがお勧めです。

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院長 山内 啓至

本記事の文責山内鍼灸接骨院

院長 山内 啓至

・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許(鍼灸学士)
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員

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