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ぎっくり腰

日常生活での注意

ぎっくり腰を発症して、48時間は安静とアイシングが基本です。
お風呂や温める行為は禁止です。寝方もうつ伏で寝るのは大変なので横向きが基本となります。

また、慢性期に入ってきたら腰部を温めて安静が基本でしょう。
痛みが強いうちは、腹筋強化運動は禁止です。

山内鍼灸接骨院のぎっくり腰治療の特徴

ぎっくり腰

妊婦(マタニティ)の方のぎっくり腰治療や、お子様連れでの治療もできます。

急性期

(受傷48時間以内)はアイシングとEXE治療、はり治療、矯正

慢性期

(48時間経過後)は、EXE治療、マッサージ、慢性矯正治療

妊娠中の方

腰やお腹に負担をかけない経絡整体

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山内鍼灸接骨院のご案内

上島本院

山内鍼灸接骨院053-476-9371
静岡県浜松市中区上島1-14-23
●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
(二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い)
★駐車場17台完備
山内鍼灸接骨院 上島本院の地図
24時間LINE予約受付中

高丘院

053-482-9133
静岡県浜松市中区高丘北2丁目8-8
●東名高速「浜松西」より車3分
●JR「浜松駅」より車20分
(浜松信用金庫高丘支店隣り/葵高丘交番向い)
★駐車場完備
山内鍼灸接骨院 高丘院の地図
24時間LINE予約受付中
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