骨盤の歪みが美と健康に与える影響を知っていますか？ | 浜松の山内鍼灸接骨院

骨盤の歪みが美と健康に与える影響を知っていますか？

～浜松市中央区上島の山内鍼灸接骨院より、本気で変わりたいあなたへ～

こんにちは。浜松市中央区上島にある【山内鍼灸接骨院】です。
当院では、美容と健康に真剣に向き合う多くの患者様にご来院いただいております。

さて、突然ですが、あなたは「骨盤の歪み」が、あなたの 美容や健康に深く関わっていることをご存知でしょうか？

・なぜ痩せにくいのか？
・なぜ姿勢が悪くなるのか？
・なぜ肩こりや腰痛が慢性的に繰り返すのか？
・なぜ冷えやむくみが改善しないのか？

そのすべてに、**「骨盤の歪み」**が関係しているかもしれません。

この記事では、「骨盤の歪みが与える美と健康への影響」について、専門的な視点から、わかりやすく・丁寧に解説していきます。
そして、当院【山内鍼灸接骨院】で、どのように根本改善を目指せるのかもご紹介いたします。

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◆ 骨盤の歪みとは何か？

骨盤は、体の中心にあり「上半身」と「下半身」をつなぐ重要な土台です。
具体的には、左右の腸骨・仙骨・尾骨で構成され、内臓を支えたり、姿勢を安定させたりする役割を持ちます。

この骨盤が、日常のクセや筋肉のアンバランスによって「前後」「左右」「回旋方向」に歪むことで、全身のバランスが崩れてしまうのです。

よくある歪みの原因

• 長時間の座り仕事（足を組むクセ）

• 片足に重心をかける立ち方

• 出産や育児による体の使い方

• 筋力の低下や運動不足

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◆ 骨盤の歪みが美容に与える影響

1. 下半身太り・痩せにくさ

骨盤が開いたり歪んだりすると、内臓の位置が下がり、代謝が悪化します。
すると、脂肪が燃えにくくなり、下腹ぽっこり・太もも・お尻まわりに脂肪がつきやすくなります。

また、血流・リンパの流れも悪くなるため、「むくみ」が慢性化し、痩せにくい体に。

2. 猫背・姿勢の悪化

骨盤が前傾・後傾すると、自然とバランスを取ろうとするために背骨も歪みます。
結果として猫背・反り腰になり、老けて見える印象に。

背中が丸まると、顔のたるみやほうれい線も目立ちやすくなり、美容面でもマイナスになります。

3. お肌・髪のトラブル

血行が悪くなると、栄養が肌や髪に届きにくくなり、くすみ・乾燥・抜け毛の原因に。
女性にとっての大敵、「肌老化」のリスクも高まります。

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◆ 骨盤の歪みが健康に与える影響

1. 肩こり・腰痛・膝痛の慢性化

骨盤が歪むと、全身のバランスが崩れ、筋肉や関節に常に余計な負担がかかります。
特に、腰・肩・首・膝などに痛みを感じやすくなり、慢性的なコリや不調につながります。

2. 内臓機能の低下

骨盤が開くことで内臓が下垂し、胃腸や子宮、膀胱などが圧迫されます。
結果として、便秘・生理痛・頻尿・消化不良・冷え性など、女性に多いお悩みが悪化します。

3. 自律神経の乱れ

骨盤周りには多くの神経が集中しています。
歪みにより神経が刺激されることで、睡眠の質が低下したり、イライラ・不安感が増すこともあります。

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◆ なぜ骨盤矯正が必要なのか？

日常生活では、どうしても体の使い方に偏りが出てしまいます。
骨盤の歪みをそのままにしておくと、体がどんどんバランスを崩し、根本からの不調・美容トラブルが慢性化していきます。

そこで必要なのが、「プロによる骨盤矯正」です。
自己流のストレッチやYouTubeでは、一時的な緩和はあっても根本改善はできません。

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◆ 山内鍼灸接骨院の骨盤矯正が選ばれる理由

◎国家資格保有者による安心施術

当院では、解剖学・運動学に基づいた安全な矯正を行っています。
バキバキ鳴らすような強引な施術ではなく、体に負担をかけずに優しく整えていく手技を採用しています。

◎根本改善を目的としたオーダーメイド施術

骨盤だけでなく、姿勢・筋肉のバランス・生活習慣まで考慮し、一人ひとりに合ったプランをご提案します。
だからこそ、慢性的な症状の再発予防や、美容面の変化も実感しやすいのです。

◎浜松で29年以上の実績と信頼

浜松市中央区上島で地域に根ざした治療院として、口コミや紹介による来院多数。
20代～60代の女性を中心に、多くの方にリピートいただいております。

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◆ こんな方はぜひ一度ご相談ください

• 下半身太りや猫背に悩んでいる

• 慢性的な腰痛・肩こり・頭痛がある

• 姿勢や歩き方が気になる

• 骨盤の開きや産後の体型が戻らない

• 冷え・むくみ・生理痛など女性特有の悩みを改善したい

• 自分の体を本気で変えたい・メンテナンスしたい

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◆ ご予約・お問い合わせ

山内鍼灸接骨院
📍浜松市中央区上島1-14-23
📞053-476-9371
【受付時間】平日 9:00～13:00 / 16:00～20:00
【休診日】水曜・木曜・日曜
🚗 駐車場あり / 個室治療室完備 / お子様連れOK

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◆ 最後に：本気で変わりたいあなたへ

美しさも、健康も、土台から整える時代です。
“なんとなく”の施術や、その場しのぎのケアでは、根本的な改善は見込めません。

もしあなたが今、「このままの体でいいのだろうか？」「何をしても変わらない」と感じているなら、
それは体からのサインかもしれません。

骨盤を整えることで、体のライン、姿勢、呼吸、代謝、内臓機能…
全てが驚くほど変わっていきます。

浜松で本気で「変わりたい」「整えたい」あなたを、私たちは全力でサポートします。
まずはお気軽にご相談ください。

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＼浜松市で骨盤矯正なら、山内鍼灸接骨院へ！／
あなたの“理想の体”を一緒に作っていきましょう。

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