浜松市で子供の視力回復ならここ！鍼灸接骨院が選ばれる理由 | 浜松の山内鍼灸接骨院

浜松市で子供の視力回復ならここ！鍼灸接骨院が選ばれる理由

はじめに

近年、スマートフォンやタブレットの普及により、子供の視力低下が問題になっています。小学生や中学生のうちから近視や乱視が進行してしまい、眼鏡やコンタクトレンズが手放せないというお悩みも多いでしょう。そこで注目されているのが、自然な形で視力を回復する「鍼灸治療」です。 浜松市中央区上島にある山内鍼灸接骨院では、子供の視力改善を目的とした独自の治療法を提供しています。今回は、視力回復のメカニズムと、当院での治療内容について詳しくご紹介します。

子供の視力低下の原因

視力低下の原因はさまざまですが、主に以下の要因が考えられます。

• 長時間のデジタルデバイス使用：スマートフォンやタブレットの画面を長時間見続けることで、目の筋肉が緊張し続け、ピント調節がうまくいかなくなります。
• 屋外活動の不足：自然光に触れる時間が少ないと、目の成長に悪影響を及ぼします。
• 姿勢の悪さ：うつむき姿勢や目と画面の距離が近すぎる場合、目に大きな負担がかかります。

山内鍼灸接骨院の視力回復プログラム

山内鍼灸接骨院では、鍼灸治療を通じて目の周りの血行を促進し、視神経の活性化を図ります。

• 鍼灸治療：目の周辺や首、肩のツボを刺激することで、血流を改善し目の疲れを和らげます。
• 整体治療：首や背中の歪みを整え、視神経への圧迫を軽減します。
• 生活習慣のアドバイス：正しい姿勢やデバイスの使い方、屋外での活動時間の推奨など、家庭でできる視力ケアも指導します。

自宅でできる視力回復のセルフケア

視力改善には、日常生活でのケアも欠かせません。

1. 1時間ごとの目の休憩
   • 20分ごとに20秒遠くを見る「20-20-20ルール」を実践しましょう。
2. 目の体操
   • 左右、上下、円を描くように目を動かすことで、眼筋を鍛えます。
3. 自然光に触れる
   • 日中は屋外で遊ぶ時間を確保することで、目の発達を促します。
4. 正しい姿勢を意識する
   • デバイスを使う際は、目と画面の距離を30cm以上保ちましょう。

お問い合わせ・アクセス

山内鍼灸接骨院

• 住所：浜松市中央区上島1-14-23
• 電話番号：053-476-9371
• 受付時間：平日9:00～13:00 / 16:00～20:00
• 休診日：水木・日
• 駐車場完備

子供の視力回復を本気で考えている方は、ぜひ一度ご相談ください！山内鍼灸接骨院が健康的な視力回復をサポートします。

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