ばね指でお悩みの方へ

「朝になると指が曲げにくい…」

「指を伸ばそうとすると、カクッと引っかかる…」

「他の治療院に通っているけれど、なかなか良くならない…」

このようなお悩みはありませんか？

ばね指は、指を曲げ伸ばしする腱（けん）と、その腱が通るトンネル（腱鞘）が炎症を起こし、指の動きがスムーズにできなくなる症状です。

症状が進行すると、指の痛みだけでなく、引っかかりや曲げ伸ばしがしにくくなり、日常生活にも影響を及ぼすことがあります。

浜松市中央区の山内鍼灸接骨院では、指だけを見るのではなく、手首・前腕・肘・肩まで含めた全体のバランスを確認し、一人ひとりの症状に合わせた施術をご提案しています。

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このような症状はありませんか？

• 朝になると指がこわばる
• 指を伸ばすとカクッと引っかかる
• 指を動かすと痛みがある
• 手を使う仕事で悪化してしまう
• 家事をすると痛みが強くなる
• 趣味を続けたいけれど指が痛い
• 他院で治療を受けているが改善しにくい

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ばね指の原因とは？

ばね指は、指を動かす腱と腱鞘が繰り返し擦れることで炎症が起こり、腱の動きが悪くなることで発症します。

特に次のような方に多くみられます。

• パソコン作業が多い方
• スマートフォンを長時間使用する方
• 料理や家事を毎日行う方
• 手をよく使う仕事の方
• ゴルフやテニスなどのスポーツをされる方
• 更年期や産後などホルモンバランスが変化する女性

使い過ぎだけでなく、筋肉の緊張や手首・腕全体の負担が影響している場合も少なくありません。

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放置するとどうなる？

初めは朝だけ違和感がある程度でも、症状が進行すると指が曲がったまま戻りにくくなったり、強い痛みが出たりすることがあります。

仕事や家事、趣味などにも支障が出るため、早めのケアが大切です。

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山内鍼灸接骨院のばね指施術

① 他院で改善しにくい方もご相談ください

湿布や固定だけでは改善が思うように進まない場合もあります。

当院では現在の症状や生活習慣を詳しくお聞きし、症状の原因を確認しながら施術を行います。

② 指だけでなく腕全体を確認します

ばね指は指だけの問題ではなく、手首や前腕、肘、肩の筋肉の緊張が影響していることもあります。

当院では手全体のバランスを確認し、負担が集中しにくい状態を目指します。

③ 仕事や趣味を続けながら改善を目指します

できるだけ仕事や家事、スポーツを続けながら症状の軽減を目指せるよう、一人ひとりの生活スタイルに合わせた施術とセルフケアをご提案しています。

④ 痛みの少ないやさしい施術

強い刺激や無理に指を動かす施術ではありません。

お身体の状態に合わせて、安心して受けていただける施術を心掛けています。

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山内鍼灸接骨院が選ばれる理由

• 臨床経験40年の院長が施術を担当
• 国家資格を持つ院長がカウンセリングから施術まで対応
• 一人ひとりに合わせた丁寧な施術
• 仕事や趣味を続けながら改善を目指せるようサポート
• 平日夜8時まで受付で通院しやすい
• 浜松市で地域密着、開業29年以上

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このような方におすすめです

• 朝の指の違和感が気になる方
• 指の引っかかりがある方
• 指を動かすと痛みがある方
• 他院で改善しにくい方
• 仕事や趣味を続けながら改善したい方
• できるだけ手術を避けたいと考えている方

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よくあるご質問

Q. ばね指でも施術を受けられますか？

はい。まずは現在の症状を確認し、お身体の状態に合わせた施術をご提案いたします。

Q. 指だけを施術するのですか？

いいえ。当院では指だけではなく、手首・前腕・肘・肩まで含めて確認し、負担の原因を考えながら施術を行います。

Q. 仕事を休まなければいけませんか？

症状によって異なりますが、できるだけ仕事や家事、趣味を続けられるよう配慮しながら施術を進めていきます。

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まとめ

ばね指は早めに適切なケアを行うことで、日常生活への負担を軽減できる可能性があります。

朝の指の引っかかりや痛み、他院で改善しにくいばね指でお悩みの方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

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山内鍼灸接骨院

〒433-8122
静岡県浜松市中央区上島1-14-23

TEL：053-476-9371

受付時間：9:30～13:00／16:00～20:00
休診日：木曜日・日曜日

お身体の不調でお悩みの方は、浜松市の山内鍼灸接骨院までお気軽にご相談ください。

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