浜松に密着した山内鍼灸接骨院 > Q&A - よくある質問と回答 > アキレス腱が痛いって何ですか?(浜松市の山内鍼灸接骨院)

アキレス腱が痛いって何ですか?(浜松市の山内鍼灸接骨院)

アキレス腱の部分が痛くなる事はしばしば起こる事があります。

例えば、①歩くとか走るといった運動のやり過ぎ②アキレス腱の機能低下(弾力性低下)

③ふくろはぎの筋肉(下腿三頭筋)の筋力低下

などが原因で起こります。

アキレス腱は微細な断裂によって瘢痕化や肥厚によって炎症が起こり、その結果

痛みを生じるものを言います、

【特徴】

偏平足があるスポーツ選手に起こりやすい。

【自宅で出来る事】

練習後にアキレス腱部を冷やす。

練習前にストレッチをする

クッション性の良いシューズに変更する

【山内鍼灸接骨院では】

①テーピング

②特殊電気(エグゼ)を行う

③マッサージ

④矯正

(上記は症状の程度により変わります)

山内鍼灸接骨院のページはこちら

予約制

 

この記事を読まれた方はこちらの記事も読まれています。


山内鍼灸接骨院053-476-9371
静岡県浜松市中区上島1-14-23
●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
(二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い)
★駐車場17台完備
山内鍼灸接骨院 上島本院の地図
053-482-9133
静岡県浜松市中区高丘北2丁目8-8
●東名高速「浜松西」より車3分
●JR「浜松駅」より車20分
(浜松信用金庫高丘支店隣り/葵高丘交番向い)
★駐車場完備
山内鍼灸接骨院 高丘院の地図
Copyright(c) 2011-2015 浜松の山内鍼灸接骨院. All Rights Reserved.