骨盤矯正は産後どれぐらいから始めれば効果ありますか？ | 浜松の山内鍼灸接骨院

骨盤矯正は産後どれぐらいから始めれば効果ありますか？

出産が終わり、２年以内なら効果はあります。

これは、出産時に胎児が産道を通って外に出る時に左右の骨盤が開きます。

それは、出産前から「リラキシン」というホルモンが分泌され全身の靭帯を緩め

骨盤が左右に広がり、赤ちゃんが体外に出やすいようにするための作用をします。

ですが、出産が終え徐々にリラキシンの分泌が減ってきて靭帯が固まってくるのですが

骨盤が広がった状態で固まる前に骨盤矯正をした方が骨盤が出産前の状態に戻りやすいでしょう。

理想は、出産後半年以内です。

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