プライバシーポリシー 
お問合せ：静岡県浜松市中区上島1-14-23
本記事の文責山内鍼灸接骨院
院長 山内 啓至
・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許（鍼灸学士）
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員
目の筋肉痛ってなんですか？
よく、目が疲れるとかパソコンなどを使いすぎるとこのような言葉を耳にします。
実は、目にも筋肉があり疲労をするのです。例えば、目の遠近調整をするレンズの
役目（水晶体）をするものがありこのレンズを引っ張ったり緩めたりして調整をしますが
その筋肉は起きている時間常に動いており、１日に約２万回程度動きます。
実際、２万回動くってすごくありませんか？
実際、腹筋だったらどうですか？ ２万回できますか？
それは、疲労しますよね。 その２万回運動した筋肉は放置しておくと疲労が蓄積し
動きが低下（レンズのピント調整機能が低下）します。
そうすると、仮性近視・近視や遠視または乱視を起こすのです。
視力回復コースに関して詳細はこちらへ
眼精疲労改善に関して詳細はこちらへ
この記事を読まれた方はこちらの記事も読まれています。
- 目の屈折異常（遠視・乱視・近視）って何ですか？
- 階段の降り痛や立つ時に痛む膝痛ってなんですか？
- 耳つぼダイエットって食事制限が必要なの？
- 肩が凝った時に自分でマッサージしても大丈夫ですか？
- 肩甲骨周りの筋肉の痛み
浜松の山内鍼灸接骨院のご案内
- 静岡県浜松市中区上島1-14-23
- ●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
（二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い） - ★駐車場17台完備
お知らせ
2019年 08月 09日 19:52
令和元年お盆休みのお知らせ
施術メニュー
