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膝の痛みの原因って? 膝痛専門の浜松市山内鍼灸接骨院

浜松の山内鍼灸接骨院の山内です。

膝の痛みには、いろいろな原因があります。例えば、スポーツで痛めた・階段の上り下りで痛む・

知らない間に痛んだ・重いものを持っていて痛めたなどありますが、

今回は成長痛(オスグッドシュラッター病)についてお知らせいたします。

オスグッドシュラッター病とは、別名 成長痛とも言われ体の成長のスピードが急激に起こると

膝の下の部分である脛骨粗面(けいこつそめん)が何もしなくても痛む事があります。

 

これは、膝を曲げ伸ばしすると太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)に引っ張られ膝下にある

脛骨粗面が刺激されて痛みが出るのです。

症状が多い年齢は?

発育期の小学校高学年から中学生位までが起こるものです。

ご家庭で出来る治療法は?

歩いても痛むような強い場合には痛みが減るまでスポーツを中止して下さい。

そして、アイシング(アイスノンのような冷却材)を10~15分行ってください。

それでも、痛む場合は?

ご相談下さい。

また、詳しくはこちらの専用ページをご覧ください

 

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