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手首の痛み・腱鞘炎(けんしょうえん)とは・・

手首の痛みを訴えるかたがとても多いです。重いものをよく持つとか、子供のだっこが多いとか仕事で手を使う作業が多いなど・・・・。

原因は、使い過ぎがダントツ多いでしょうが、使い過ぎでもなかなか、その作業がやめられない環境の方が最も痛くなりやすいでしょう。

例えば、有名なものでは腱鞘炎(けんしょうえん)が筆頭に挙げられます。

腱鞘炎とは、手の関節に腱鞘(けんしょう)という「さや」があり、その中を指を動かすスジが通っているのです。手や指を使いすぎることにより

スジとサヤの間で摩擦がおき炎症をおこすのです。そのために、少ない作業なら一時の痛みで治まるのですが、反復継続の作業が続くと痛み

が継続し、治るのに時間がかかるのでしょう。

また、治りが悪い場合は治療が必要になります。

治療としては、腱鞘炎の程度にもよりますが、電気療法や温熱療法、レーザー治療、テーピングがあり必要に応じてハリ治療と言うのも

即効性が高いでしょう。

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院長 山内 啓至

本記事の文責山内鍼灸接骨院

院長 山内 啓至

・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許(鍼灸学士)
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員

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