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お問合せ：静岡県浜松市中央区上島1-14-23
本記事の文責山内鍼灸接骨院
院長 山内 啓至
・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許（鍼灸学士）
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員
【ママの直感は正しい】メガネを作る前に、まだやれることがあります。お子様の“一生の宝物”を守るために。
お子様の目の疲れ・姿勢が気になる保護者様へ
「最近、テレビを見る距離が近くなった気がする」
「黒板が見えにくいと言うことがある」
「スマホやタブレットを見る時間が増えてから、目を細めることが増えた」
このようなお子様の変化に気づき、不安を感じている保護者様もいらっしゃるのではないでしょうか。
お子様の目の疲れや見えにくさには、さまざまな要因が関係していることがあります。
長時間のスマートフォンやタブレットの使用、勉強による目の負担、姿勢の乱れ、首や肩の緊張なども、日常生活の中で体に負担をかける原因になることがあります。
まずは眼科での検査をおすすめします
お子様が「見えにくい」と感じている場合や、視力の低下が気になる場合は、まず眼科で検査を受けることが大切です。
目の状態を正しく確認したうえで、必要に応じてメガネや生活環境の見直しを検討することが安心につながります。
当院では、眼科での検査や診断に代わるものではなく、姿勢や首・肩まわりの負担を整える体のケアとしてサポートを行っています。
姿勢と目の疲れの関係
猫背や前かがみ姿勢が増えていませんか？
スマートフォン、ゲーム、タブレット学習、読書、勉強などが続くと、自然と顔が前に出たり、背中が丸くなったりしやすくなります。
このような姿勢が長く続くと、首や肩、背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。
首や肩のこり、背中の張りがあると、目の疲れや集中しにくさを感じるお子様もいます。
体の緊張をやわらげることも大切です
目だけでなく、体全体の状態を見ていくことも大切です。
姿勢の乱れや首・肩まわりの緊張がある場合は、体のバランスを整えることで、日常生活を過ごしやすい状態へ導くことを目指します。
このようなお悩みはご相談ください
- スマホやゲームの時間が長い
- 勉強中の姿勢が悪い
- 猫背が気になる
- 首や肩がこりやすい
- 目の疲れを訴えることがある
- 集中力が続きにくい
- 学校や塾の後に疲れが強い
- 体のバランスを整えたい
山内鍼灸接骨院のお子様への施術
無理のないやさしい施術
お子様の体は大人とは異なり、とても繊細です。
山内鍼灸接骨院では、お子様の状態を確認しながら、無理のないやさしい施術を行います。
強い力で無理に矯正するのではなく、首・肩・背中・骨盤など全身のバランスを確認し、一人ひとりに合わせて対応いたします。
姿勢や生活習慣のアドバイス
施術だけでなく、ご自宅で気をつけたい姿勢や、スマートフォン・タブレットを見るときの注意点、勉強中の座り方なども分かりやすくお伝えします。
毎日の小さな習慣を見直すことで、体への負担を減らすことにつながります。
夜20時まで受付しています
学校や塾、習い事で忙しいお子様でも通いやすいよう、当院は夜20時まで受付しています。
学校帰り、塾帰り、習い事の後にもご相談いただけます。
お子様の体の疲れや姿勢が気になる場合は、無理をため込まず早めにケアしていくことが大切です。
浜松市中央区でお子様の姿勢ケアをご検討の方へ
山内鍼灸接骨院は、浜松市中央区上島で1996年に開業し、地域の皆様のお身体のケアを行ってきました。
国家資格を持つ施術者が、お子様のお体の状態や生活習慣を丁寧にお聞きしながら、安心して受けていただける施術を心がけています。
「視力が気になる」
「姿勢が悪いのが心配」
「首や肩のこり、目の疲れが気になる」
このようなお悩みがありましたら、まずはお気軽にご相談ください。
まとめ
お子様の目の疲れや見えにくさが気になる場合は、まず眼科で目の状態を確認することが大切です。
そのうえで、姿勢の乱れや首・肩まわりの緊張、体の疲れがある場合は、体のバランスを整えるケアが役立つことがあります。
山内鍼灸接骨院では、お子様一人ひとりの状態に合わせて、無理のない施術と生活習慣のアドバイスを行っています。
お身体の不調でお悩みの方は、浜松市の山内鍼灸接骨院までお気軽にご相談ください。
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浜松の山内鍼灸接骨院のご案内
- 静岡県浜松市中央区上島1-14-23
- ●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
（二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い） - ★駐車場6台完備
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2026年 08月 15日 11:43 
帝王切開後の産後骨盤矯正はいつから受けられる？開始時期について
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