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肩こり

「猫背矯正」で根本改善

浜松の山内鍼灸接骨院では辛い肩こりに対して「猫背矯正」をオススメしています。
当院では猫背と肩こりは大きく関係していると考えており、これまでご来院された患者様からも「姿勢が良くなったら肩こりが良くなった」という感想をいただいています。

院長が対応します

治療院に通う際、毎回施術を担当する先生が変わって同じクオリティの施術が受けられないということはありませんか。
山内鍼灸接骨院では、30年以上の豊富な施術実績のある院長が問診から施術までを毎回責任をもって担当いたします。

肩こりの原因

肩こりの原因

肩こりの原因は肩を構成する筋肉と骨格の歪みによります。

頭を支える筋肉への負担
isogashii_woman肩周辺には複数の筋肉が存在しますが、私たちが日常座ったり立ったりしているだけでも、頭を支えるために首と肩の筋肉は働いています。
肩の筋肉が首を支えるには酸素と栄養が必要となりますが、その筋肉の中の血管に十分な血液が流れていないと老廃物が蓄積され、こりや痛みの原因となります。
運動などしている時は血液が勢い良く流れますが、デスクワークなどで筋肉の緊張状態が長く続くと血行が悪くなり、肩こりを引き起こします。

典型的な例として、同じ姿勢を続けたり悪い姿勢を続けていると肩こりになるのはこのためです。
骨格のズレ(猫背など)
straight_neck_smartphoneデスクワークやスマホなどに集中をしていると、首を無意識に前に傾けてしまい、首が凝ってきたり、猫背になって肩が凝ってしまうことがあります。この場合は、首や猫背の矯正が必要でしょう。矯正というと「怖い」というイメージをお持ちの方もいますが、浜松の山内鍼灸接骨院での施術は痛みは一切なく、ボキボキと首をひねるような行為は一切ありません。
年齢を伴う頚椎椎間板症やヘルニアなどを伴う「こり」症状
kansetsutsuu_kubi頚椎(首の骨)の間に椎間板というクッションの役目をはたす軟骨があります。
老化現象や交通事故によるむちうち等によって、椎間板が損傷を受けた場合、肩こりを引き起こす原因になります。また、「寝返り」を打つという何気ない動作でも、椎間板を痛めるケースがありますので注意が必要です。


足(外反母趾や偏平足)骨盤のズレからくる「こり」症状
gaihan_boshi身体を支えている土台となるのが足や足裏です。
外反母趾や偏平足により、身体のバランスが崩れている方はうまく衝撃を逃がせていません。

衝撃が逃がせていないことで骨盤がズレ、結果として肩こりや腰痛にまで及んでしまいます。






 

内蔵疲労による「こり」症状
nebusoku不規則な生活などにより体の代謝が低くなることで慢性的に血行不良になります。
この事により肩こりを引き起こす場合もあります。



栄養不足による「こり」症状
niku_butaビタミンB1など、筋肉にたまった疲労物質をとりのぞく栄養が不足する事により、血行不良になります。
そのため肩こりの原因となる場合があります。



肩こりは様々な症状に発展し、生活にも影響します

肩の痛み肩こりはそのままにしておくと、様々な症状を引き起こしたり、生活に影響を及ぼす恐れがあります。

症状の自覚は様々ですが、中には背中に鉄板が入ったような鈍い違和感や気だるさを伴った痛みにまで発展することがあり、これらを放っておくと血行不良が進み末梢神経を圧迫した手足の痺れなどをきたす事もあります。

 

 

頭痛の原因

頭痛の女性

肩こりを放置しておくと筋肉のこり具合が強くなります。
そのため、首の根本にある大後頭神経や小後頭神経という頭痛の原因となる神経を刺激し、筋緊張性頭痛や偏頭痛を起こします。

 

めまいや吐き気の原因

めまいの女性

首や肩の筋肉が凝ってくるとのぼせ感が起こります。
さらに自律神経のバランスが崩れてしまい、めまいや吐き気が起こります。

 

 

腕や手指のシビレや痛みの原因

腕や手指のしびれ・痛み

首や肩周囲の筋肉が凝り、腕や手指につながる神経を圧迫し上肢症状(しびれ・痛み・感覚麻痺など)が起きる場合があります。

 

 

 

集中力が低下による仕事・勉強への影響

集中力の低下

凝りが強くなると、「こり感」や「違和感」が強くなりとても気になります。仕事や勉強への集中力が低下するでしょう。

肩こりでお困りなら、浜松の山内鍼灸接骨院へ

山内鍼灸接骨院では、浜松にお住まいの皆様に寄り添い、患者様の声に耳を傾けながら、お一人おひとりに合わせたカウンセリングと施術を行います。 また、一時的な症状の改善ではなく、肩こりの根本的な原因に着目した施術方法を取り入れています。 当院の主な特長は以下の4つです。


当院は国家資格保有者の集まりです。

浜松の山内鍼灸接骨院では、身体の構造や治療法を熟知した国家資格保持者のスタッフが施術を行います。問診を元に肩こりの原因を追究し、最適な施術プランをご提案いたします。

定期的な研修で最新の施術法を学んでいます。

当院のスタッフは定期的に院内外の研修を受け、最新の施術法を学んでいます。どこに行っても治らない肩こりは、一度、浜松の山内鍼灸接骨院にご相談ください。

平日夜20時まで受付。

平日の診療時間は9時~21時まで(最終受付は20時迄)です。完全予約制の為、待ち時間なくご案内可能です。慢性的な肩の痛みは勿論、急な肩の痛みもお問い合わせください。
※土曜日は9時~16時まで診療。定休日は水・日です。

原因の追究と分かりやすい説明。

浜松の山内鍼灸接骨院では施術前の問診を大切にしています。何故なら丁寧な問診を行うことで的確な施術が行える為です。問診により患者様の肩こりの原因を追究し、分かりやすい説明を心がけています。ご不明な点があれば親切丁寧にお答えしますので、何なりとお申し付けください。

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肩こりは僧帽筋をはじめとした肩を構成する複数の筋肉が痛み・違和感を訴える症状です。
当院では肩こりの患部を的確に把握し、痛みを解消しながら身体へ血行改善を促します。

浜松の山内鍼灸接骨院ならではの「肩こり」施術方法

一般的な肩こり治療

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■ 電気・マッサージ・鍼のみで治療が終わってしまう。
 (次の日には、いつもの肩こりに戻ってしまう。)
■ 肩こりの「原因」の改善ではなく、症状の改善のみを行う。

 

 

 

当院の肩こり施術について

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浜松の山内鍼灸接骨院では肩こりの患者様に対して、主に以下のような施術を行います。

  • 骨盤矯正を行い、肩こりの原因になっている猫背を正しい姿勢に戻していく。
  • 猫背を正しても肩こりの症状が残る場合は、マッサージや特殊電気治療、鍼治療も併せて行っていく。

 

 

 

矯正法(猫背矯正 / 骨盤矯正)

massage_ojisan首や背中の骨のズレを無痛矯正していきます。

深部筋肉改善法

kangoshi_man首や肩の筋肉は、何層構造の筋肉になっています。
通常のマッサージでいくら力を入れても表面から2~3cm程度の深さしか効果が到達せず、深部からのこりに対応が出来ません。
ですが、EXE深部到達電気では深部50cmまで到達する特殊電気治療でこりや痛みの「根っこ」から改善し再度こらないように治療をしていきます。

マッサージ法

マッサージ首肩表面の筋肉を緩めこりや痛みを改善します。

はり・灸療法

hari_hand肩のこりの強い所に無痛はりやお灸をいたします。
深部のこりや痛みの深さまで到達し症状を鎮めます。「はり」は痛いというイメージがありますが、ほとんど痛みはありません。

肩こりの原因はさまざまです。
内臓や脳の問題で「肩こりの症状が出る」という以外は、「猫背」などの骨格の問題が多い可能性が高いです。慢性的な肩こりでお悩みの方は、浜松の山内鍼灸接骨院までお気軽にご相談ください。

肩こり施術を体験された患者様の感動の声

1度の施術ですっきりしました。

産後骨盤矯正・猫背矯正
産後なかなか行けず、肩こりも猫背もひどくなる一方だったのに1度の施術ですっきりしました。
(浜松市中区35歳)

肩こりとサヨナラです。

産後骨盤矯正・猫背矯正
1度の施術で変化を実感しました。あんなに悩んでいた肩こりとサヨナラです。
(浜松市南区37歳)

産後骨盤矯正・猫背矯正
1回目から効果が実感できました。

産後骨盤矯正・猫背矯正
骨盤もずれていて、肩もガチガチ…。1回目から効果が実感できました。少しサイズも変わってうれしいです。
(浜松市中区37歳)

産後骨盤矯正・猫背矯正
子供を連れて行っても安心

産後骨盤矯正・猫背矯正
今まで興味があったのですが、子供がいてなかなか行けず連れてきても大丈夫ということで予約しました!泣いても優しく面倒を見て頂き安心して施術を受けられました!1回目でもサイズダウンを実感できて、肩こりもかなり楽になりました^^続けて通ってどこまで変わるのか楽しみです!ありがとうございました。
(浜松市浜北区28歳)

当院浜松の山内鍼灸接骨院へのお問い合わせ・ご相談

お電話でのご予約・お問い合せなら、すぐに対応させていただきます 当院では、お一人ひとり丁寧に問診し、的確な施術を行うべく、しっかりとアドバイスいたします。 どんなご質問でも親切丁寧にお答えしますので、安心してお電話ください!
お電話でのご予約・お問い合せなら、すぐに対応させていただきますので、お待たせいたしません。
また受付時間外など、メールフォームでも受付けておりますので、あわせてご利用くださいませ。

電話番号053-476-9371 メールでのお問い合わせはコチラ

肩こり | 動画コーナー

浜松に密着した山内鍼灸接骨院の山内式治療法です。
肩が凝る、痛い、交通事故による「むちうち」にも効果あります。交通事故などでは自賠責保険がききます。

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院長 山内 啓至

本記事の文責山内鍼灸接骨院

院長 山内 啓至

・厚生労働大臣認定 鍼灸師免許(鍼灸学士)
・厚生労働大臣認定 柔道整復師免許
・日本鍼灸師会会員・静岡県鍼灸師会会員
・厚生労働省認可 NPO法人 全国柔整鍼灸協同組合会員
・一般社団法人 日本小児はり学会会員

浜松の山内鍼灸接骨院のご案内

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