手指・腕のしびれでお悩みの方へ｜原因は「首」にあるかもしれません | 浜松の山内鍼灸接骨院

手指・腕のしびれでお悩みの方へ｜原因は「首」にあるかもしれません

「指先がジンジン・ピリピリする…」

「朝起きた時だけ手がしびれる…」

「一日中、指先の感覚がおかしい…」

「コップや荷物を持つ時に、うまく握れない・つかみにくい…」

「手や指を調べても異常がないと言われた…」

このような手指・腕のしびれや違和感でお悩みではありませんか？

手や指に症状があると、どうしても「手に原因があるのでは？」と考えがちです。

しかし、手や腕につながる神経の一部は首から出ています。

そのため、手や指そのものに大きな問題が確認されなくても、首周辺や神経の通り道などが症状に関係している場合があります。

浜松市中央区の山内鍼灸接骨院では、手指のしびれがあるからといって手だけを施術するのではなく、首・肩・腕・肘・手・指先まで確認し、どの部分が症状に影響している可能性があるのかを考えます。

「首が痛くない＝首に問題がない」とは限りません

患者様からよく聞くのが、

「私は首が痛くないので、首は関係ないと思います」

という言葉です。

しかし、首や肩に痛み・こりを感じていなくても、腕や手、指先に神経症状が現れる場合があります。

首から出た神経は、肩から腕を通り、手や指先へとつながっています。

そのため、症状が出ている場所と、その症状に影響している場所が必ずしも同じとは限りません。

これは脚のしびれでも、腰そのものは痛くないのに腰から出る神経が関係する場合があるのと似ています。

「痛くない場所は悪くない」と最初から決めつけないことが、手指のしびれを確認するうえでは大切です。

首から出た神経は腕・手・指先へつながっています

首には「頚椎」と呼ばれる骨があり、その周辺から腕や手につながる神経が出ています。

これらの神経は、

首 → 肩周辺 → 腕 → 前腕 → 手 → 指先

へとつながっています。

そのため、神経が通る途中で負担を受けると、

• 腕がしびれる
• 手がジンジンする
• 指先がピリピリする
• 指の感覚がおかしい
• 物が握りにくい
• 細かな作業がしにくい

などの症状が現れる場合があります。

首のレントゲンで「異常なし」でもしびれることはある？

「首のレントゲンを撮ったけれど、大きな異常はありませんでした」

「手や指も調べてもらったけれど、原因が分かりませんでした」

それでも、しびれや違和感が続いているという方がいます。

レントゲンは、骨の形・骨折・変形などを確認するうえで非常に大切な検査です。

しかし、手指のしびれには骨だけでなく、

• 神経
• 椎間板
• 筋肉
• 関節周辺の組織
• 腕や手首周辺での神経への負担

などが関係することがあります。

これらは通常のレントゲンだけでは十分に確認できない場合があります。

必要に応じてMRIや神経伝導検査など、別の検査が行われることもあります。

そのため、「レントゲンで異常がない＝しびれの原因が何もない」ということではありません。

物をうまく握れない・つかめない方は注意してください

手指のしびれと一緒に、

「コップを持った時に落としそうになる」

「ペットボトルのふたを開けにくくなった」

「買い物袋を持つ時に力が入りにくい」

「以前より握力が弱くなった気がする」

という症状がある場合には、単なる「こり」と自己判断しないことが大切です。

特に、徐々に握力が低下している、物を頻繁に落とす、指が動かしにくくなっている場合には、整形外科や脳神経外科など医療機関での診察・検査を優先することがあります。

山内鍼灸接骨院でも、医療機関での検査が必要と考えられる場合には、無理に施術を続けず受診をご案内します。

「朝だけしびれる」と「一日中しびれる」では確認するポイントも変わります

手指のしびれは、症状が出る時間帯も人によって違います。

例えば、

• 朝起きた時だけしびれる
• 寝ている途中で手がしびれて目が覚める
• 仕事中にしびれが強くなる
• スマートフォンを使っているとしびれる
• 腕を上げていると症状が出る
• 首を動かすとしびれが変化する
• 一日中ずっと指先に違和感がある

などがあります。

「どの指がしびれるのか」だけでなく、いつ・どの姿勢で・どのような動作をすると症状が変化するのかを確認することが大切です。

首や腕をケガした覚えがないのに、なぜしびれるの？

「交通事故や転倒など、最近ケガをした覚えはない」

「突然ぶつけたわけでもない」

「それなのに、いつの間にか指がしびれるようになった」

という方もいます。

神経に関係する症状は、必ずしも一度の大きな外傷だけで起こるとは限りません。

長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用、同じ姿勢での作業など、日常生活で繰り返される身体への負担が関係する場合もあります。

そのため当院では、「ケガをしたかどうか」だけでなく、普段のお仕事や生活習慣についても必要に応じてお聞きします。

ストレートネックと言われたことがある方へ

病院や整形外科などで、

「ストレートネックですね」

と言われたことがある方もいると思います。

ストレートネックとは、一般的に首の骨のカーブが少なく見える状態を表す言葉です。

ただし、ストレートネックだから必ず手がしびれるというわけではありません。

ストレートネックでも症状がない方はいます。

大切なのは、レントゲン上の形だけで判断するのではなく、

• 首がどこまで動くのか
• 首を動かすとしびれが変化するか
• 肩や肩甲骨の状態
• 腕や手の感覚
• 筋力に左右差がないか

などを合わせて確認することです。

昔の交通事故・むち打ちが気になっている方へ

「何年も前に交通事故でむち打ちになったことがある」

「事故当時は首が痛かったけれど、その後は気にならなくなった」

という方もいらっしゃいます。

過去のむち打ちが現在の手指のしびれの原因だと、症状だけから断定することはできません。

しかし、以前に首を強く傷めた経験は、現在の身体を確認するうえで大切な情報の一つです。

山内鍼灸接骨院では、昔の交通事故やスポーツでのケガなども含めてお話をお聞きし、現在の症状との関係を慎重に考えます。

手指のしびれは「首」だけが原因とは限りません

ここまで首との関係をご説明してきましたが、手や指のしびれがすべて首から起こるわけではありません。

例えば、

• 手根管症候群
• 肘周辺での神経への圧迫
• 胸郭出口周辺での神経への負担
• 糖尿病など内科的な病気
• 脳や神経系の病気

などでも、手指にしびれが現れることがあります。

だからこそ、「しびれているから、とりあえず首を施術する」という考え方も適切ではありません。

どの指がしびれるのか、筋力低下はないか、首の動きによって症状が変化するかなどを確認し、必要に応じて医療機関での検査をおすすめします。

山内鍼灸接骨院では首から指先まで確認します

当院では、手指のしびれに対して痛い・しびれる部分だけを施術するのではなく、必要に応じて、

• 首の動き
• 肩・肩甲骨の状態
• 腕の筋肉の状態
• 肘の状態
• 手首の動き
• どの指がしびれているのか
• 左右の感覚の違い
• 握る動作
• 姿勢

などを確認します。

「手がしびれているから手だけ」ではなく、「どこから症状が影響を受けている可能性があるのか？」という視点を大切にしています。

山内鍼灸接骨院の手指・腕のしびれへの施術

① 臨床経験40年の院長が担当

山内鍼灸接骨院では、臨床経験40年の院長が最初のお話から身体の確認、施術、その後の経過確認まで一貫して担当します。

来院するたびに担当者が変わることはありません。

② 鍼灸によるアプローチ

お身体の状態に応じて鍼灸施術をご提案します。

首・肩・腕などの状態を確認し、必要な部位を考えて施術します。

鍼が苦手な方に無理に行うことはありません。

③ 特殊な電気施術

筋肉や神経周辺の状態などを確認し、必要と考えられる場合には特殊な電気施術機器を使用することがあります。

④ 首だけでなく腕・肘・手まで確認

首だけに原因があると決めつけず、腕・肘・手首など神経が通る経路を確認します。

症状の出方に合わせて施術内容を患者様と相談して決めていきます。

⑤ 必要な場合は医療機関への受診をご案内

山内鍼灸接骨院では、接骨院だけですべてのしびれに対応しようとは考えていません。

医療機関での画像検査や神経の検査などが必要と判断した場合には、整形外科・脳神経外科などへの受診をご案内します。

このような方は一度ご相談ください

• 指先がジンジン・ピリピリする
• 朝起きた時に手がしびれる
• 一日中、指先の感覚に違和感がある
• 物をうまく握れない・つかみにくい
• 首や肩は痛くないのに手がしびれる
• 首のレントゲンでは大きな異常がないと言われた
• 手や指を調べても原因がはっきりしない
• 首・手・腕を最近ケガした覚えがない
• ストレートネックと言われたことがある
• 昔、交通事故でむち打ちを経験した
• パソコンやスマートフォンを長時間使用する
• 手だけでなく首から指先まで確認してほしい

手指・腕のしびれについてよくある質問

Q. 首がまったく痛くなくても、首から手がしびれることがありますか？

あります。首から腕や手につながる神経に負担がかかった場合、首そのものに痛みを感じず、腕・手・指先に症状が現れることがあります。ただし、しびれには他の原因もあるため、症状を確認することが大切です。

Q. 首のレントゲンが異常なしでも相談できますか？

はい。レントゲンで大きな骨の異常が確認されなくても、しびれが続く場合があります。必要に応じて医療機関でMRIや神経伝導検査などが検討されることもあります。

Q. 朝だけ手がしびれるのですが大丈夫ですか？

寝ている時の姿勢などが関係する場合もありますが、手根管症候群など別の原因でも朝や夜間に症状が出ることがあります。繰り返している場合には、一度原因を確認すること

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