浜松に密着した山内鍼灸接骨院 > スタッフブログ > ゴルフをしていて足がつりました。何か改善方法はないですか?

ゴルフをしていて足がつりました。何か改善方法はないですか?

浜松市中区東区北区浜北区から通院できるスポーツ専門接骨(整骨)院です。

 ゴルフをしていて足が攣ったとか・・・・・・・

夜寝ていて足がつって目が覚めたとか・・・・・

 

足が攣る原因は腰部から問題があるものと足の筋肉の単純な痙攣の場合があります。

どちらの場合も、ゴルフ前や寝る前によく

ふくろはぎ  を延ばすストレッチをしましょう

また、それでも解決しない場合はご相談ください

電話  053(476)9371    予約制ではありません

受付時間 平日10~12時 15~21時 土曜10~12時 14~16時

休み 日曜祝日  水曜の午後

静岡県浜松市中区上島1-14-23(浜信上島支店向かい)

 

 

 

この記事を読まれた方はこちらの記事も読まれています。


山内鍼灸接骨院053-476-9371
静岡県浜松市中区上島1-14-23
●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
(二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い)
★駐車場17台完備
山内鍼灸接骨院 上島本院の地図
053-482-9133
静岡県浜松市中区高丘北2丁目8-8
●東名高速「浜松西」より車3分
●JR「浜松駅」より車20分
(浜松信用金庫高丘支店隣り/葵高丘交番向い)
★駐車場完備
山内鍼灸接骨院 高丘院の地図
Copyright(c) 2011-2015 浜松の山内鍼灸接骨院. All Rights Reserved.