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ディスクワークでもお腹が減る・・・・

山内鍼灸接骨院の山内です。仕事などでディスクワークや勉強を頑張った後は

とてもお腹が減ります。体を使っていないのになぜでしょう。

脳を使う事でかなりのカリー消費をするのです。だいたいですが、1日の消費カロリーの

1/5程度消費します。これは、体重の2%の重さですがかなりの消費量なのです。

その為に、1日の初めの食事(朝食)は必ず取りましょう。

ダイエットの基本は食事と運動です。

それでも、難しい場合はご相談下さい。

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山内鍼灸接骨院    電話  053(476)9371

受付時間 平日10~12時 15~21時 土曜10~12時 14~16時

休み 日曜祝日  水曜の午後

静岡県浜松市中区上島1-14-23(浜信上島支店向かい)

 

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山内鍼灸接骨院053-476-9371
静岡県浜松市中区上島1-14-23
●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
(二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い)
★駐車場17台完備
山内鍼灸接骨院 上島本院の地図
053-482-9133
静岡県浜松市中区高丘北2丁目8-8
●東名高速「浜松西」より車3分
●JR「浜松駅」より車20分
(浜松信用金庫高丘支店隣り/葵高丘交番向い)
★駐車場完備
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