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女性が太る仕組みって・・・・耳ツボダイエト専門の山内鍼灸接骨院

現代人は食生活の欧米化に伴い脂肪が付きやすくなってきています。

そこで、女性がなんで太りやすくなるのは女性特有の構造だからです。

一生のうちに太りやすい時は3回あり、①思春期②妊娠出産時③更年期なのです。

これらは女性ホルモンの増減が関係し基礎代謝量に影響を及ぼすからです。

例えば、閉経後は女性ホルモンが激減し基礎代謝が著しく低下します。

そうすると、消費エネルギーが低下し食べ過ぎなくても脂肪が蓄積するのです。

この場合は、単なる食事制限だけではダイエットは不可能です。

代謝をアップする方法も組み合わせましょう。

それでも、痩せない場合はご相談下さい。

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静岡県浜松市中区上島1-14-23(浜信上島支店向かい)

 

 

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静岡県浜松市中区上島1-14-23
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