浜松に密着した山内鍼灸接骨院 > スタッフブログ > 肩こりは揉んでも治りません。

肩こりは揉んでも治りません。

姿勢が原因で首・肩・背中に痛みがある方には猫背矯正がおススメです! 猫背とは、背骨が歪むことより背中が丸く内側に反る現象をいいます。 人間の背骨は横から見るとS字状になっているのですが長時間のデスクワークや 激しい労働などで正常な姿勢は乱れ、首・肩・背中に負担がかかり痛みにつながります。 痛みを取り除くには、悪い姿勢を正し良い姿勢の癖をつけることが大切です。 猫背矯正は首・肩・背中のストレッチや、関節運動を行うことで、固まった筋肉や関節を ゆるめ、身体のそれぞれの位置関係を正常に戻して行く方法です。 姿勢の歪みは、自然な姿勢を維持する以上に、筋肉へ偏った緊張を与えます。 筋肉痛や肩凝りなどの弊害の他、通常の動作でも疲れやすくなります。 また、姿勢による見た目の悪さから、実年齢より老けてみえたり、くびれの崩れの原因に なるので 多くの女性の悩みとなっています。 背骨を中心に歪みを整えながら、背骨の生理的弯曲を取り戻します。 施術は猫背になってしまう骨格を元にリセットする作業でもあります。 無理なく背中の筋肉の緊張を緩めながら矯正を行うので「猫背」の矯正の他に、周辺の 固くなっていた筋肉の緊張も緩めることができます。 当院では、お一人ひとり丁寧に問診し、的確な施術を行うべくしっかりとアドバイス致します。 お電話でのご予約・お問い合わせなら、すぐに対応させて頂きますのでお待たせいたしません。 予約優先制  受付時間 10~14時 17~21時 休み 水曜日・日曜日・祝日 上島院 電話  053 (476) 9371 高丘院 電話 053(482)9133 静岡県浜松市中区上島1丁目14-23

この記事を読まれた方はこちらの記事も読まれています。


浜松の山内鍼灸接骨院のご案内

上島本院

山内鍼灸接骨院053-476-9371
静岡県浜松市中区上島1-14-23
●遠州鉄道鉄道線「遠州上島駅」より徒歩3分
●JR「浜北駅」より車15分
●「佐鳴台」より車25分
●「磐田見附」より車15分
(二俣街道沿い/浜松信用金庫上島支店向い)
★駐車場17台完備
山内鍼灸接骨院 上島本院の地図
24時間LINE予約受付中

高丘院

053-482-9133
静岡県浜松市中区高丘北2丁目8-8
●東名高速「浜松西」より車3分
●JR「浜松駅」より車20分
(浜松信用金庫高丘支店隣り/葵高丘交番向い)
★駐車場完備
山内鍼灸接骨院 高丘院の地図
24時間LINE予約受付中
Copyright(c) 2011-2015 浜松の山内鍼灸接骨院. All Rights Reserved.